kiedy pierwsze efekty odchudzania??

Luty 25, 2011

ważę 60kg przy 160cm wzrostu. Od poniedziałku jestem na diecie 1000kcal. W niedzielę idę pierwszy raz na basen i będę chodzić 2x w tygodniu. kiedy zobaczę pierwsze efekty, jak było u was?

Luty 25, 2011

odstaw ryj od kortya po paru dniach beda pierwsze efekty

Luty 25, 2011

już odstawiłam, nie znasz literek??

Luty 25, 2011

up

Luty 25, 2011

przy takiej diecie bedzie widac wagowo efekty ok -1kg tygodniowo a na ciele po ok m-cu (dla Ciebie zauwazalnie) sama mam taka diete to wiem

Zaloguj się

Zarchiwizowany

kiedy pierwsze efekty odchudzania??

Polecane posty

Gość kostka.mięsna.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nieeeeee martw sie

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość kostka.mięsna.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość kostka.mięsna.

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość zdzirsonorendzzzz

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE