Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość załamana22222

Dieta dr Dukana...3 dzien i mam wrażenie...

Przez Gość załamana22222, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

BezWeg    0

BezWeg
Napisano
Ty dziewczyna się cieszysz że schudłaś 11 kg w 1,5 miesiąca? :|

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość załamana22222   

Gość załamana22222
Napisano
no ale wszystko mi sie wydaje z tych przepisow na maxa tuczaaace... nie wiem czemu ale tak mi sie wydaje ze wszystko ma mega duzo kalorii... niby wiem ze mozna jesc do oporu tego bialka, ale kurde sama nie wiem

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

BezWeg    0

BezWeg
Napisano
ehh.. przydałaby ci się książka ;) Tam jest wszystko pięknie wytłumaczone ;) Jak poważnie myślisz o tej diecie to ściągnij z internetu albo kup. Naprawdę warto!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ja za tydzien przechodze   

Gość ja za tydzien przechodze
Napisano
na dukanie nie liczymy kalori! A co w tym dziwnego? Przeczytalam 2 ksiazki caly czas robilam badania krwi. A poza tym schudlam zgodnie z testem dukana. Jestem mloda i mam dobra przemiane materii

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość załamana22222   

Gość załamana22222
Napisano
a gdzie mozna ja sciagnac?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość załamana22222   

Gość załamana22222
Napisano
no w sumie tak, ale wiesz mi sie wydaje ze jak zjem 15 plackow z otrab, to bede nadal prekata;p nie wiem jakos mi sie tak w glowie lampka zapala - nie zryj;p

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ja za tydzien przechodze   

Gość ja za tydzien przechodze
Napisano
ja pierdole! Bez komentarza! Jakie 15 plackow?! Dzienny limit otrab to 2 lyzki! Jakim kurwa cudem smiesz twierdzic ze jestes na dukanie, skoro nie znasz podstawowych zasad?! Kretynka

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość załamana22222   

Gość załamana22222
Napisano
no ja nie mam pojęcia ile wychodzi z tych 3 łyżek... przestańcie kląć znam podstawowe zasady, ot tak palnęłam...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość załamana22222   

Gość załamana22222
Napisano
i nie 2 tylko 3 2 owsianych i jedna pszennych lub 3 owsianych:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ja za tydzien przechodze   

Gość ja za tydzien przechodze
Napisano
to nie pierdol o 15 plackach! Na tej diecie nie schudniesz na nabiale! Tu najszybciej chudnie sie na drobiu i rybach. To zapewnia szybkie tempo chudniecia. Nabial trzeba traktowac jako urozmaicenie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość załamana22222   

Gość załamana22222
Napisano
no to też właśnie gdzieś czytałam, ale dobrze że mi przypominasz... Jakie ryby są najlepsze? i nie zajeżdżają mułem? bo nie cierpie takich

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość załamana22222   

Gość załamana22222
Napisano
27 kg? Gratuluję Ci! Aż mi szczęka opadla! i co jesz teraz?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ja za tydzien przechodze   

Gość ja za tydzien przechodze
Napisano
ja jadlam tylko tilapie, jest rewelacyjna i codziennie rybe wedzona- zawarty w niej tluszcz swietnie dziala na skore a przy okazji waga ladnie leci

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość załamana22222   

Gość załamana22222
Napisano
teraz to ja sama zglupialam... to co musze zaczac od nowa jak tylko jadlam serki wiejskie, jogurty naturalne, jajka, danio, cole zero i kurczaka? czy kontynuowac?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość załamana22222   

Gość załamana22222
Napisano
a dlaczego? podobno mozna je jesc? w sumie bardzo mi to na reke, bo slodkie to:) ale jesli nie mozna, to przestane...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość załamana22222   

Gość załamana22222
Napisano
no to rzeczywiście nie wiedziałam:) poprawię się jakieś rady?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×