Grejpfruty-czerwone czy zółte. ktore lepsze?

zdrowe sa?

oba zdrowe, a czerwone troche slodsze. ja wole mniej slodkie, kwestia gustu :)

podobno bardzo pożywne;) ja wole czerwone ale koniecznie obrane z białej skórki

podobno jak sie bierze jakies leki to nie wolni ich jesc???????

ja z kolei tylko lubie floryde wręcz uwielbiam pozostałych nie cierpię

zielone!

a tą biała skórke powinno sie sciagnac czy nalezy jesc ze skorka?

podobno właśnie w tej białej skórce jest najwiecej witamin, a nie powinno sie stosować zwłaszcza z antybiotykami

podobno bardzo pożywne ja wole czerwone ale koniecznie obrane z białej skórki a własnie w tej białej skórce jest wszystko co najzdrowsze

czerwone mają najwięcej antyoksydantów zielone są najsłodsze nie można przesadzać z iloscią grejfrutów bo wpływają na metabolizm leków i hormony, słyszałam że zbyt często jedzone mogą sprzyjać nowotworom piersi (podwyższają stężenie estrogenu we krwi) więc wszystko z umiarem