jak sie ubrac na pilates?

moga byc leginsy, trampki i top?

Mogą być jak najbardziej ale trampki nie będą ci potrzebne bo ćwiczy się albo na boso albo w skarpetkach:)

dzieki wielkie:)

Zastanawiam się jeszcze nad bielizną - czy może być przedwczorajsza, czy wymagają wietrzonej? Miewam ostatnio gęste pieniste upławy o lekko grzybiczym zapachu, nie wiem zatem, czy wywietrzyć majtki na ten pilates, czy nikt nie zauważy?

Ja chodzę w leginsach, bawełnianej koszulce lub właśnie jakimś sportowym topie, no i zakładam do tego takie buty http://air-max.pl/Nike%20air%20max%2090%201%20Damskie/nike-air-max-2013-czarne-czerwone-1

Wyznaczaj trendy, na golo idz

Najlepiej to założyć wygodne legginsy i koszulkę!Chodzę na pilates dwa razy w tygodniu i najbardziej odpowiadają mi ciuchy z rough radical. Mają super jakość,nie rozciągają się w praniu,bardzo szybko schną i w ogóle się w nich nie pocę.