asertywnosc wazne

hej, czy ktos ma moze jakas ksiazke o asertywnosci w pdf..?? albo jakies wartosciowe stronki www?? chcialabym pomoc przyjacielowi ktory ma z tym ogromny problem..

ty myslisz ze ksiazki mu w tym pomoga? hmmm.... mysle ze jesli on ma z tym wielki problem, bedzie musial przejsc terapie, oczywiscie ksiazki nie zaszkodza, ale na to potrzeba czasu.

wiem..ale luzno mogalbym wyslac mu na mail..a na terapie go nie wysle;/ jeszcze sie obrazi..taki wrazliwy...

http://www.terapiaantystresowa.pl/oferta/asertywnosc-a-stres http://chomikuj.pl/ela.roza/Terapia/Socjoterapia/scenariusze+zaj*c4*99*c4*87/Przemoc/asertywnosc-+Maria++Gutowska,92080015.pdf na www.google.pl trzeba wpisac asertywnosc, terapia asertywnosci pdf i ci wyszuka

w tym drugim musisz usunac spacje

haha ;) dzięki za ten trzeci link zwlaszcza ;p:)

nie czyta mi drugiego ;/ gdzie ta spacja?

dobra mam;)

Trening Asertywności http://pilumnus.dl.pl/s/asertywnosc_e-trening Trening asertywności skierowany jest do wszystkich, którzy mają trudności w bronieniu i egzekwowaniu swoich praw, nie potrafią mówić stanowczo „nie, przez co czują się wykorzystywani lub nie szanowani. Trening pomaga tym, którzy chcą zyskać motywację do stanowczego przedstawiania swoich racji i odpowiednie po temu umiejętności oraz korzystać ze swoich praw bez naruszania praw innych. Zastanów się czy... dokucza Ci nieśmiałość ? trudno Ci wyrazić to co czujesz ? masz problemy z komunikowaniem się ? czujesz, że musisz się bronić się przed innymi ? brak Ci siły przebicia ? boisz się, że Twoje zdanie nikogo nie interesuje ? nie potrafisz odmawiać ? chcesz zwiększyć swoją pewośc siebie ? Zastanów się czy... dokucza Ci nieśmiałość ? trudno Ci wyrazić to co czujesz ? masz problemy z komunikowaniem się ? czujesz, że musisz się bronić się przed innymi ? brak Ci siły przebicia ? boisz się, że Twoje zdanie nikogo nie interesuje ? nie potrafisz odmawiać ? chcesz zwiększyć swoją pewośc siebie ? http://pilumnus.dl.pl/s/asertywnosc_e-trening