Skocz do zawartości

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

martka1987

bieganie na odchudzanie Do biegajacych...

Przez martka1987, Marzec 28, 2011 w Dyskusja ogólna

Polecane posty

martka1987 0

martka1987

Napisano Marzec 28, 2011

Jestem szczupła ale chcialabym zrzucic jakies 3-4 kg mam 176 i waze 58 kg Dzis rozpoczelam sezon biegania i jestem ciekawa ile razy w tyg biegacie zeby schudnac? Lepiej codziennie po 40 min czy np 3 razy w tyg? Po jakim czasie mozna zauwazyc jakies efekty?

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna

Popularne
- Partner chce spać z córką na wspólnych wakacjach
  
  Przez Paulavv, 29 minut temu w Życie uczuciowe
  - 17 odpowiedzi
  - 139 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 17
  
  Partner chce spać z córką na wspólnych wakacjach
  
  Przez Paulavv
  Rozpoczęty 29 minut temu
- 1
  
  Co myślicie o takich projektach artystycznych?
  
  Przez apeluję
  Rozpoczęty 8 minut temu
- 2
  
  Jeżyk a byłaś w świetokrzyskim?
  
  Przez Pokraka
  Rozpoczęty 16 minut temu
- 0
  
  Czy istnieje szansa ze mieszkajac w.wielkiej brytanii poznam dziewczyne z Polski
  
  Przez KochamElciaa13
  Rozpoczęty 1 godzinę temu
- 0
  
  Glowa mnie dzis boli,.to chyba od namiaru saunowania i wysokich temperatur
  
  Przez KochamElciaa11
  Rozpoczęty 1 godzinę temu

×