CO MYŚLICIE O AKIEJ DIECIE????

trwa 2 tygodnie 4 łyżki otrąb zalane wrzątkiem po 2 h 50g drobiu + 200g warzyw gotowane + sól ziołowa + 1 łyzka olivy z olivek co 2 h 3X na koniec 2 jajka

za duzo tych otrab. jesli nie bedziesz pic duuuzej ilosci wody to mozesz miec zaparcia

picie wody to norma :p

trener mi ją przepisał a, koleżanki mi mówią że to nie dieta tylko drakońskie wyniszczenie organizmu :O

po co stosowac diete nie lepiej zrezygnowac ze slodyczy i napojow gazowanych ,jesc 5 malych posilkow dziennie i pic duzo wody na pewno schudniesz i nie bedzie efektu jojo oczywiscie jak nie wrocisz do zlych nawykow zywieniowych. diete skonczysz zaczniesz jesc to co zawsze i przytyjesz 2 razy wiecej.

wydajesz mi sie ze po 2 dniach mialabys dosc tej diety. diety montonne jak i drakonskie sa bardzo trudne.