CZY 1H 12 MIN NA 10 KM TO DORBY CZAS??

Jak myślicie to dobry czas dla kogoś kto praktycznie nie biega?? a jak biega to rzadko...nie zatrzymałam się ani razu ale czas miałam taki o właśnie..

up up...

jak rozumiem szłaś,spacerkiem

na poważnie-nie wiem ale podejrzewam,że to dobry wynik:);)

ej no serio to jest czas "iscia" spacerkiem? To sie teraz kompletnie zalamalam...

powinny ten dystans pokonywać w 40-70 minut, więc sama sobie odpowiedz

słabo przygotowane osoby w 40 min??? to chyba Cię coś posrało kolego.....dziewczyna która zajela 3 miejsce w klasyfikacji kobiet miała 42 min...

Bez zatrzymania to oznacza ze biegłas sobie wolniutko. Ale jak na kogos kto jak piszesz nie biega to i tak dobrze ze bez przystanków, 10 km to jest długi dystans dla poczatkująceko. Brawo. Ja rekreacyjnie biegam 10 km dziennie 5 x w tyg , srednim tempem i zajmuje mi to ok 45 do 50 min. Pozdrawiam i powodzenia.

przepraszam za literówki . Dzidzia pomaga mi pisać :))

był, prędkość marszu to około 5 km/h

Czyli nie powinnam się zalamywać?? Nie jestem taka beznadziejna....