Co zrobić, żeby włosy szybciej rosły??

Witam otóż niedawno była m u fryzjera i jak to bywa nie zostałam wysłuchana, chciałam podciąć końcówki a skończyło się na tym, że moje włosy sięgające polowy pleców teraz mam do łopatek plus wycieniowane od ramion :( I stąd moje pytanie czy są jakieś sposoby, witaminy przyśpieszające wzrost włosów?

Muszisz jesc duzo protein, czyli bialka - najlepiej w czystej formie jak np. Bialko jajka czy tez latwo dostepne meskie proteiny.

dzięki :)

Pokrzywa :) Zwłaszcza ta teraz - majowa :) Mi zawsze po niej rosną włosy jak szalone. Na dodatek gęste i mocne :)

a polecacie jakieś witaminy?