Jak szybko przytyć ???

mam 179cm wzrostu i waże tylko 60kg co zrobic zeby szybko przytyć? co jeść ? jak jeść?

dodaje że nie mam zamiaru nawpierdalac sie czipsów albo innych takich rzeczy

banan ryby tłuste mięso cola

po bananach możesz mieć tylko zatwardzenie a cola pobudza trawienie i i tak nie przytyjesz :) podobno makarony z sosami, ale na mnie to nie działa...

odwrotnie do wszelkich diet, jedz nieregularnie, również póxnym wieczorem, słodkie napoje, słodycze, lody, dużo węglowodanów, to co w tabelach kalorycznych ma najwyższą wartość http://f.kuchnia.o2.pl/temat.php?id_p=62038&start=60

peritol?

Rób sobie szejki z owocami, jogurtem, śmietaną i mlekiem pełnym w proszku!

Autorze, nawet nie próbuj szybko tyć! Zaburzysz perystaltykę jelit czy wątrobę! Nie rób niczego, czego potem byś żałował i miał leczyć po lekarzach! Lepiej idź na siłownię i nabierz rzeźby! A apetyt sam przyjdzie.

ja ważę też jakieś 63kg i 184cm