Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość hyo

Jak polubić jogging?

Przez Gość hyo, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość hyo   

Gość hyo
Napisano

podobno daje świetne efekty, ale cięzko to polubić. nie lubię tego uczucia jak żołądek podchodzi do gardła i chce sie wymiotować z wysiłku albo kiedy bola stawy kilka godzin po. motywacji potrzebuję, wskazówek

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość heeh lslaslkdj   

Gość heeh lslaslkdj
Napisano
mnie stawy nigdy nie bolały po bieganiu. a jak cie rozrywa w plucach to robisz przerwe. ja szczerze powiedziawszy nie znosze biegac..a szczegolnie tego momentu gdy jestem w domu i musze sie ubrac do tego. ale jak juz lece to juz lece ;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość hyo   

Gość hyo
Napisano
ok, dzięki za odp ja niestety jeszcze nie potrafię przebiec zbyt dużo za jednym razem a bola mnie kostki jak często biegasz?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość heeh lslaslkdj   

Gość heeh lslaslkdj
Napisano
co 2,3 dni

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×