Jak mogę porpawić wzrok??

Mam wade wzroku krótkowzroczność jak narazie nie jest duża ale wiadomo ze z wiekiem narasta. Czy są jakieś "ćwiczenia" lub "sposoby" na poprawe wzroku?? prosze o opd:))

luteina w tabletkach najiększa dawka 20 mg-kropelki nawilżające oraz ćwiczenia

nooo są jakieś tam ćwiczenia poszukaj w necie książek w ciągu roku poprzez cwiczenia mozna wyostrzyc wzrok

Po roku intensywnych ćwiczeń całkiem wyraźnie widzę zbliżające się komety mające zniszczyć planetę za kilka lat, a ostatnio jak dobrze zmrużyłem oczy to dam głowę że ujrzałem w oddali szybko wycofującą się stopę Pana Boga

:D