Najlepszy sposób na Piękny brzuszek po Ciąży !!??

Od Trzech tygodni jestem na diecie i ćwicze . Schudłam już 4 kg ale zalezy by miec znów płaski brzuszek - macie jakeś dobre rady. POZDRAWIAM

Gdzieś słyszalam, ze można obwiązywać brzuch elastycznym pasem. Podobno też pomaga skórze brzucha wrócić do formy.. Ale ile w tym prawdy.. nie wiem..

Możesz ściskac się takim pasem, ale nie za bardzo. Poza tym, cóż, brzuszki, brzuszki, brzuszki. Chodzi mi o ćwiczenie. Smaruj się tez balsamem. Masuj też skórę szorstką gąbka w kąpieli.

o tak ja na sopbie sprawdzilam metod obwiazywania mozna kupic takie pasy w necie...pomagaja ale jak jedego sie pozbylam tzn nadmiernej skory to zostal problem z rozstepami urodzilam blizniaki i przytylam w ciazy 25kg a ze przed ciaza mialam plaski brzuszek no to sie narobilo i teraz podejmuje walke z tym natrectwem....jakies rady

no świetnie, że się zmobilizowałaś. ja nie umiałam.