Medytacja- jakie zmiany zauważyliście??

Chcę spróbować..Jakie macie doświadczenia...?

stolec mi sie wyluzowal

proszę napiszcie cos czy medytowaliście albo czy nie ale chociaz to co słyszeliscie od doświadczonych

pytam poważnie

http://przeczytamwszystkich.pl/zainstaluj-ie9?pwid=1c90a4160cb74eada7361f8bd41c0a7d ,,

co ma oznaczać ten link?

przeciez pisze powaznie, do kurwy nedzy. jak chcesz faktow to do biblioteki zasuwaj

Przede wszystkim spokój duszy, harmonia , zaczynam poznawać siebie. Tak w skrócie. Pewnie każdy ma inne doświadczenia, ale i tak polecam :)

ps. ignoruję nieprzyzwoite odpowiedzi

Ja medytowałem troszkę. Nie dla tego, że miałem jakiś problem, i szukałem rozpaczliwie rozwiązania. Nie dla tego, aby na szybko znaleźć sobię jakąś pasję, i udawać, że wpisuje się w kanon szczęścia masowego człowieka. Medytowałem sobie, bo któegoś dnia stwierdziłem, że gonitwa mysli mnie męczy. Usiadłem sobie na podłocze, zgasiłem światło, i siedziałem przez trzydzieści minut, na klęczkach, nie kwiatem lotosu, nie nuciłem niczego. Po prostu usiadłem i starałem się maksymalnie wyciszyć. I udało mi się. To tyle.

a np. pewność siebie? lepsza koncentracja? Też?

fresh_wind uwaga! pytanie za tysiac punktow, jak sie ignoruje odpisujac?

Dziękuję za obydwie mądre odpowiedzi. weekly sunday, to pytanie do Ciebie ;) odpisz prosze, jak możesz , może mi to by coś pomogło;) niemamoczymmysleć- dzięki za podzielenie się chociaż tym, ale co do przycvzyn dla jakich nie medytujesz- wydajesz się być mądrym człowiekiem ;)

Ma ktos jeszcze jakieś pomysły? ;)

No, śmiało, ludzie ;)

Może lepsza koncentracja. Ale nie przesadzał bym z tymi transcendentalnymi sposobami nowej mody.

Dlaczego? przecież, z całym, szacunkiem do Ciebie, ale nie próbowałeś medytacji trancendentalnej :)

Hej ! Mądrzy ludzie! Piszcie coś!! ;)

Osobiście zaczynałam medytować w celu poprawy koncentracji samouzdrowienia itd Jednak zobaczyłam inne pozytywne aspekty medytacji

Dążenie do spokoju ducha akceptacja siebie, obserwacja Mnie itd. Po prostu zacznij medytować bez zbędnych założeń typu ;medytuje ,żeby mieć lepszą pamięć . Po prostu zacznij. Piszę na rady i nieskładnie, ale komputer mi szwankuje i piszę już kolejny ten sam post, ale mi nie wysyła na serwer

Nie mówię, że medytacja transcendentalna nie doda pewności siebie. Problem w tym, że w tę medytację transcendentalną trudno mi uwierzyć. Ale nie będę śmiał się z ludzi, którzy w nią wierzą.