Chronicznie występujące koszmary, zaburzenia snu. CO ROBIĆ?

Mój chłopak od lat cierpi na zaburzenia snu, ciągle ma koszmary, sen jest przerywany...Jest to osoba zamknięta, był u 2 specjalistów - bardzo się zraził, poza tym z jego osobowością pewnie za wiele by i tak mu nie pomogli - jest b. nieufny w stosunku do obcych ludzi.. Jak mogę mu pomóc??

psychiatra może pomóc. bo będzie jeszcze gorzej

może niech pije napar z melisy przed snem?

jest dużo za późno. tylko dobry specjalista psychiatra.

napar melisy gówno tu pomoże... Widocznie Twój chłopak albo coś poważnego zrobił, co zaryło jego psychikę albo został bardzo skrzywdzony

kurde, mowicie? ; / pewnie baaardzo by sie zdenerwowal, dowiadujac sie,ze o tym pisze gdzies ludziom,wiec nie moge mu pokazac tego topiku, zeby jakos zachecic do pojscia gdzies.....jak go przekonac? on bagatelizuje ten problem...jak moge pomoc...tak bym chciala :(

że bez leczenia problem się będzie pogłębiał az przestanie panowac nad sobą. zmiany w mózgu z powodu braku snu. mówię to całkiem poważnie.

On ma nad soba bardzo dobra kontrole...nad soba i nad swoimi emocjami, mimo tych dolegliwosci..

część aktywności człowieka. w czasie snu następuje regeneracja komórek, naprawiane sa błedne połaczenia pomiędzy komórkami. czyszczona i usprawniana pamięć (m.in. dlatego lepiej pamięta się wiesz nauczony wieczorem a recytowany rano) i jeszcze bardzo wiele rzeczy. jesli nastąpią trwałe uszkodzenia mózgu to alebo tego sie nie naprawi alebo będzie to wymagało bardzo długiego leczenia.

no to mnie teraz bardzo wystraszyliscie,... ale dziekuje