Jak nabrać rzeźbę a nie przytyć?

Czyli chcesz nabrać masy mięśniowej? Polecam dietę białkowo węglowodanową i odpowiedni trening na siłowni, plany i ćwcizenia znajdziesz bez problemu na profilu Hellhound na facebooku, przydatna strona można znaleźć wiele porad.

wg mnie najlepiej cwiczyc isie tym nie przejmowac - jasne ze miesnie wiecej ważą niż tłuszcz ale to dobrze - lepiej mieć wiecej kg w mieśniach niż w tłuszczu który sprawia że jesteś w coraz gorszej kondycji :) jak chcesz to czytałam ostatnio jeszcze o http://www.somatodrol.com/ podobno ma świetne wyniki jeśli chodzi o spalanie i przyrost masy mięśniowej. poczytaj sobie o nim moze pomoże :-)

Mi udało się, dzięki suplementowi largomass. Oczywiście w połączeniu z sumiennymi treningami.

Polecam inwestycje w trenera personalnego, który stworzy program indywidualny treningów. Dodatkowo w moim przypadku wspierałem się suplementem largomass.

Znam suplement largomass, sam stosowałem i udało mi się stworzyć wymarzoną rzeźbę.

twoj organizm jest wyjalowiony, miksuj sobie blenderem rozne owoce i pij sobie raz dziennie takie cos, moze sobie tez liscie szpinaku dodac, sa bardzo zdrowe a nie czuc ich razem z owocami

polecam pole dance, juz po keotkim czasiem zaczyna cielo fajnie wygladac *.*