jak nie utyc na wczasach? po schudnieciu---

jak temu zapobiec? Schudłam już do wymarzonej wagi, ale cały czas w sumie jestem na diecie, chciałabym niedługo zacząć z niej POWOLI wychodzić. Ale tak sie składa, ze za 2 tygodnie wyjeżdżam w góry i boję się, ze wróce cięższa. Niby będe duzo chodzić, więc spalac,a le wiadomo, jak to jest z jedzeniem na wczasach... Mam postanowienia, ze bede jeśc tam z pieczywa tylko wasę (cały czas jestem na wasie), nie jeść słodyczy i starać się jest 5 niewielkich posiłków dziennie, ale z tym moze być problem. Moze macie jeszcze jakies propozycje, jak nie utyć na wczasach? Wyjeżdżam na dodatek ze znajomymi i na pewno bedą różne pokusy w stylu fast foodów itd, ale z tym raczej sobie poradzę. A moze jakieś tabletki wspomagające odchudzanie kupić? Nie wiem już sama