BARDZO WAZNE przetlumaczy ktos to na angielski ???

Ładny, zdrowy wygląd skóry zależy od jej pielęgnacji, czyli oczyszczenia, nawilżenia, natłuszczenia,a takze od odpowiendniej diety.Naszą dietę powinniśmy wzbogacić o witaminę A, która wspomaga regenerację komórek skóry i błon śluzowych oraz hamuje powstawanie trądziku. Znajdziemy ją na przykład w morelach, suszonych śliwkach, marchwi czy sałacie.Powinniśmy unikać potraw tłustych, ostrych oraz ograniczyć używanie soli. Kawa i alkohol również źle wpływają na naszą skórę. Zacznijmy więc jeść tłuste ryby (które posiadają kwasy tłuszczowe omega-3), owoce i warzywa, a także pełnoziarniste produkty zbożowe .Zbyt gorące lub za długie kąpiele nie będą poprawiały wyglądu. Nie zapomnijmy również o używaniu kremów lub balsamów z witaminami, aloesem, minerałami czy z aktywnym tlenem.Ważne jest więc, by wysypiać się, jeść regularnie oraz unikać stresu. Nasza cera będzie wtedy piękniejsza, a my będziemy szczęśliwi.

wchłaniam nasienie jak gąbka

tlumacz google od tego jest :)

Za 50 zł przetłumaczę

to ja zaczne: Bling, safels glum drin następnego tłumacza prosze

głupi podszyw ,a moze ktos sie znjadzie mily kto ma chiwle czasu i zna angeislki bardzo bede wdzieczna

Nice, healthy-looking skin is dependent on her care, ie cleaning, lubrication, lubrication, and also from odpowiendniej diety.Naszą should enrich the diet with vitamin A, which supports regeneration of cells of skin and mucous membranes, and inhibits the formation of acne. We'll find it for example in the apricots, dried plums, carrots or greasy foods be avoided sałacie.Powinniśmy, sharp, and restrict the use of salt. Coffee and alcohol also badly affect our skin. So let's start eating oily fish (which have omega-3), fruits and vegetables, and whole-grain cereal products. Too hot or too long baths will not be improved appearance. Do not forget also about the use of creams or lotions with vitamins, aloe vera, minerals, or with active tlenem.Ważne is, therefore, to sleep, eat regularly and avoid stress. Our skin will then be more beautiful, and we will be happy.

spierrdalaj z takim kulawym tłumaczeniem dziwko

ancymonka21, o k... dzięki

15:59 podszyw kutafon

kulawe ale jest :) staralam sie pomoc ;p wiekszosc jest dobrze przetlumaczona ;p

bardzo Ci dziekuje za prztelumaczenie wyzej to podszywy bark słow na takich ludzi jeszcze raz wielkie dzieki ::)

ancymonka21, to podszyw napisał o Tobie dziwka