zobaczcie jak facet ćwiczy na siłowni ale beka :D

zapierdaIać trzeba :D filmik 11 sekund http://www.youtube.com/watch?v=F48eNnH4JcM

Jestem wioślarką i na ergometrze przejechałam tysiące godzin, przewaliłam setki tysięcy kilometrów i tysiące ton, mam taką bekę że nie mogę się opanować.:-D Dla mnie to wygląda jakby chciał podymać sobie:-D Dobra a teraz zobaczcie jak to naprawdę powinno wyglądać /ogólnie świetna technika i duża siła ramion: http://www.youtube.com/watch?v=wP42bILeMYY

ooo to gratulacje

:D