toksyczna jestem!

jestem taka toksyczna ze az niedobrze, mój chłopak poszedł teraz spać a ja się wkurzam i nakrzyczalam na niego ze go nienawidzę! Nie mogę znieść chwili, gdy milczymy, ciągle każę mu się odzywać, a nie mamy już o czym mówić, co mam zrobić? Jak się leczyć>?