jak dużo schudnąć?

nawet niezdrowo jakie są wasze metody? Ciocią dobrym radą od razu dziękuję, nie potrzebuję mówienie jakie to niezdrowe itd

adipex,lida meizi

odsysanie tluszczu ,opaska na zoladek,glodowka

ale one są na recepte ;/

i zalezy czy chcesz schudnac na stale czy tylko na teraz bo wczasy ,impreza itd,na dluzsza mete szybko sie nie da bo efekt jojo straszny ile masz do zrzucenia?

co jest na recepte? chcialas szybko bez dobrych rad:ow necie pelno jest ofert po drugie jesli masz duza nadwage lekarz wypisze Ci recepte na meridie zelixe bez problemu

ja chce przytyc, a ludzie chca chudnac, daj mi 10 kg i nie placz

wystarczy mi schudnąć 5 kg, ale marzeniem jest 10 kg

Nic prostszego. Jeśc mniej ale częściej, zrezygnowac z czipsów, fast foodów i innych pustych kalorii i zacząc cwiczyc, biegac. Nie ma magicznego sposobu a ten jest bardzo skuteczny :P

o jesuuu 5 kg to zaden problem,tyle w tydzien na kapuscianej zrzucisz myslalam,ze jakies 50;)

proponuję zakupić plastry odchudzające i najlepiej nakleić je sobie na usta :p

ale ja pytam poważnie...chcę schudnąć za wszelką cenę, niekoniecznie zdrowo, a wiem, ze jedzenia nie potrafię sobie do końca odmówić....

Xyyyz, silna wola przede wszystki, cudów nie ma. Poza tym nikt nie mówi, że masz sobie odmawiac jedzenia. Jedz często ale małe no i nie fast foody

ale najpierw chciałabym szybko niekoniecznie zdrwo schudnąć, a później zająć się zdrowym racjonalnym odżywaniem, żeby trzymać wagę

my jedno a Ty swoje pisze Ci ,ze na kapuscianej schudniesz 5 kg w 7 dni lub tabletki typu zelixa ok 8 w m-c co jeszcze Ci napisac skoro Ty sama nie chcesz schudnac? w kazdej diecie podstawa to mniej jesc i nie pic alko cudow nie ma jak nie dostarczysz mniej kalori nie schudniesz chyba ,ze po 5 godzi na silowni lub vacuvell

ale to sa leki odręczne czy na receptę?

na recepte ale jak zawsze z takimi lekami w necie roi sie od mozliwosci ich zakupu

zelixa,meridia zostały wycofane z rynku.Mozesz je kupic tylko w internecie i tego bym nie ryzykowała bo nie ma pewności czy 1.to na pewno jest ten lek a nie podróba 2.miejsce przechowywania Dietetyk polecił mi Alli.

alli jest strasznie drogi ,jakie sa efekty po nim? bo jesli dostosowac sie do tego co pisza na ich stronie i przestrzegac zasad to sie schudnie bez tabletek

up

Zamiast wydawać na alli i inne gówna lepiej zainwestuj w słownik ortograficzny.

jest mi starsznie wstyd, ostatnio starsznie dużo jadłam, niby ćwiczę, ale pochłaniam ogromne ilości jedzenia i w skutek tego przytyłam :( najgorsze jest to, ze obżeram się i obiecuję sobie, ze jutro już nie będę ;/ muszę teraz to jakoś zrzucić, najpierw jak najszybciej,a później zdrowo.... szukam dobrej metody, senes w tabletkach na mnie w ogóle nie działa, zażywam po 7 na noc i nic czasami raz usiąde na ubikacji, a nigdy wcześniej senesu nie zzażywałam. co zrobić, jak to z siebie powyrzucać? żeby trochę oczyścić orgaznim, opróżnić szukam"dobrych rad"

up

one nie są na recpetę tylko nielegalne

up

up

Podnoszę ;)

Sporo jest środków na odchudzanie, ale które działają? Niewiele z nich. W miarę wiarygodny ranking działąjących można zobaczyć tutaj: http://moczdrowia.pl/chudnij/