Help! Jak się skutecznie odchudzić?

Wiem, że jest tu duuużo topików o odchudzaniu... Ale moim problemem nie jest otyłość... Hmmm... Chyba tak mogę to ująć... Nie jestem jakaś gruba czy coś... Po prostu mam boczki, lekki brzuszek i masywne uda... Wstydzę się troszkę rozebrać przy chłopaku, on mówi, że nie jestem gruba, ale mnie ten nadmiar tłuszczyku zawsztydza... Uwielbiam jeść i nie potrafię się ograniczyć do mniej obfitych posiłków... Jak mam się zmobilizować? :/

Pomóżcie... Proszę...

jedz mniej bo cię zostawi dla chudszej, zobaczysz

Próbuję i nic... Jedzenie mnie pochłania... on mówi, że podobam mu się, ale ja widzę ten nadmiar tłuszczyku... Gdyby może mi powiedział, że jestem gruba to miałabym mobilizacje, że muszę lepiej wyglądać bo mnie zostawi... Ale on twierdzi, że tak jest dobrze...