sluchajcie!!!!!!!to dziala:)

od jakis 2 tygodni czulam sie jak kupa przestalam cwiczyc chodzilam w porosciaganych ciuchach dzisiaj posprzatala, wykapalam sie zrobilam se maseczke, pocwiczylam i sie czuje super:D jeszcze tylko wloski wysuszyc, ale teraz czas na fajka:D trzeba byc pozytywny od dzisiaj postaram sie to robic

zrób sobie pierogi

ehh bo palim:(

cwicze i pale heh ale przez cwiczenia mialam na mysli brzuszki przysiady rozciagniecia a nie jakies silowe czy cus:D a rzucic musze rzucic:(