Jak zaakceptowac własne cialo??:(:(

Witajcie mam na imie Magda mam 20 lat waze 75 kg wzrostu mam 169cm:(:(:( mam ogromny celulit na nogach niemam ochoty wychodzic z domu popadam chyba w depresjie do tego staram sie z moim chlopakiem o dziecko juz 3 miesiace i nic czy to moze byc spowodowane moja tusza?

:(

postaraj sie cieszyc tym co masz ,niektore jeszcze gorzej wygladaja i zyja z tym bez problemu

aby cos zmienić.... nie musisz sie od razu nastawiać na chudniecie... ale spróbuj zmienić dietę na lżejszą, więcej warzyw, owoców- teraz sezon w pełni to można zaszaleć...np. brzoskwinie maja dużo magnezu, który pomaga na stres.... może poczujesz się lepiej, nabierzesz nowej energii i chęci życia, a i w ciążę łatwiej zajść z lepszym nastawieniem i na zdrowsze diecie....

no i ty sie dziwisz ze w ciązy nie mozesz zajsc czasami jest problem w duzej nadwadze

www.MaGdA2245.fotka.pl ocencie czy naprawde jestm taka okropna?

jestes ładna bez 2 zdan naprawde a moze ty masz depresie co

a jak z hormonami? mozesz PCOS? skoro masz nadwage i nie mozesz zajsc w ciaze... masz regularne cykle?

hmm wlasnie sie tego boje dzisiaj wzielam sobie dzien wolnego w pracy i caly dzien siedze w domu i czytam rozne artykuly na temat planowania ciazy:(:(:( bardzo sie martwie

też nie byłam zadowolona ze swojego ciała, cellulitis był widoczny strasznie, bez ściskania ud i tyłka pomyślałam sobie, że stara jestem niedługo trzeba będzie myśleć o dziecku ale może lepiej zanim przyjdzie decyzja na nie, wezmę się za siebie i wzięłam fitness + zdrowe odżywianie myślę że teraz jestem lepiej przygotowana na ewentualną ciążę, a przynajmniej jeśli przytyję to do stanu sprzed schudnięcia (tak myślę) a nie dodając sobie kilogramów i tłuszczu do tego co miałam

cykle mam regularne co 31 dni:(

teraz spojrzalam na Twoje zdjecie. Dziewczyno, jestes sliczna i masz fajna figurke! wiesz, ja tez mam kilka kg za duzo ale uwierz, ze mozna czuc si naprawde sexy :). ja mam 67 kg przy 167 ale wszystko idzie w uda i tylek wiec czuje sie jak slon ale moj facet je uwielbia wiec i ja je polubilam ;). dla Twojego chlopaka na pewno jestes najpiekniejsza!

Ja zachodząc w ciąże wazyłam 88 kg przy 172 cm. Zaszłam w pierwszym miesiącu starań ;)

ale ten okropny celulit na nogach:(

od miałczenia sam nie zniknie

Czyli niekoniecznie przez to ze jestm gruba nie moge zajsc w ciaze??:( ja juz sobie tak tłumacze

idz do lekarza, zbadaj prolaktyne i inne hormony :). bedzie dobrze!

Dziekuje za wsparcie ...:(:(

zrob sobie dietke, dodaj sport i na pewno kilka kg zrzucisz. wteyd poczujesz o wiele lepiej, przede wszystkim psychicznie.

gruba to jest moja siostra z metrem w pasie, a Ty wyglądasz normalnie bynajmniej to widać na zdjęciach, które i tak są beznadziejne i nie pokazują normalnie Twojej sylwetki przyczyny problemów zajścia w ciąże szukałabym gdzie indziej

ale jaka diete najlepiej?

ja najlepiej czuje sie na diecie wg grupy krwi :). cos w tym musi byc bo czlowiek sie nie glodzi a naprawde chudnie i dobrze sie czuje. polecam!

a dirta 1000 kcl?

Kochana, liczy sie co jesz. najlepiej mocno ograniczyc weglowodany, nie przesadzac z nabialem (nadmiar zmienia sie w tluszcz), jest te 5 razy dziennie, pic wode i zielona herbate. wierz mi, dziala. ja tak robilam przy pierwszym odchudzaniu i dzieki temu schudlam 18 kg w 5 miesiecy

gratuluje takiego efektu

dziekuje. trzymam kciuki za Ciebie:)

A ciebie co sprowadza na forum?

nic konkretnego :). tak sobie przegladam i zobaczylam Twoj topic. zawsze mialam ten sam problem wiec naprawde rozumiem

jak bedziesz miala jakis problem mozesz napisac domnie skad jestes

a uwazasz ze wiek 20 lat to wystarczajacy wiek na maciezynstwo?