jak wypełnic sprawozdanie ze stażu?

Witam. Wie ktoś może jak wypelniac sprawozdanie z odbycia stażu? przed rozpoczeciem dostalam w urzedzie kartke ktora ma byc tym sprawozdaniem. mam tam wpisywac 'rodzaj odbywanych zajec i wpisywac daty, tylko nie wiem co ile mam to robic. codziennie, co tydzien, co miesiac? nie mam pojecia. baba w urzedzie tak mi powiedziala ze gowno z tego wiem, piszcie jak cos wiecie..