cenne rady na szczescie

jak to zmienic.. mam 20 lat czuje taka pustke na duszy.. nie umiem sie cieszyc..zwykle doszukuje sie podstepow a jak jestem szczesliwa to wynajduje jakies problemy..zwykle podchodze do czegos pesymistycznie od tej negatywnej strony...zle sie czuje ze soba bo nei potrafie sie cieszyc z tego co mam... macie moze jakies dobre rady??