Pierwsze objawy przeziębienia - CO ROBIĆ??

Proszę o pomoc! Co brać, żeby zaraz się nie rozwinęła? Nie mogę sobie teraz pozwolić na chorowanie. Wzięłam witaminę C i rutinoscorbin. Łyknęłam też syropu na kaszel. Co jeszcze można zrobić?

wymoczyc stopy w goracej wodzie z sola

i miodem, aspirina c do picia

A Szanowna Kolezanka ile tej witaminy C wziela? Gdy czuje, ze nadchodzi to szprycuje sie witamina C, ale czynie to w ten sposob, ze przyjmuje ja okolu 7 razy dziennie po 250mg, mniej wiecej co 2-3 godziny. Mnie pomaga wysmienicie, tydzien temu mnie zaczynalo dopadac i zastosowalem owa metode. Efekt = zero bolu gardla, zero goraczki, w sumie tez zadnego kaszlu, ani tez zbyt wielkiej ilosci sluzu nosnego. Polecam.

na www.vademecum.zdrowia.prv.pl znajdziesz temat "4 warunki determinujące zdrowie" tam poszukaj akapitu Likwidacja kataru w 3 dni" Myślę, że pomoże. Powodzenia.