Wstydliwa sprawa.

Witam, w najbliższym czasie mam wyjechać z grupą dość daleko pociągiem. Będziemy jechać około 3 godziny, pracować 6 i znów 3 godziny. Nie mam pojęcia, jak często będzie przerwa na toaletę, a wydaje mi się, że więcej, jak jednej, czy dwóch nie będzie, jak zwykle. Mój problem polega na tym, że od pewnego czasu mam klopot z zatrzymaniem moczu i muszę latać do łazienki co 40 minut. Nie zdąrzę przed tym pójść do lekarza i moje pytanie jest następujące, czy pieluchy dla dorosłych, to dobry pomysł? Czekam na odpowiedź i z góry dziękuję za rady.