ZDROWE przyzwyczajenia, jakie są wasze?

moje - nie słodzę herbaty :) - łykam tabletki z omega 3

wszystkim ze względu na sma bo cukier psuje cały aromat smak herbaty:o A do,ze nieslodzenie herbaty jest dobre dla zdrowia i figury to tez fajnie;) Z takich innych rzeczy to lykam codziennie magnez,potas i kwas foliowy.

tlustego, ani smazonego. na sniadanie platki owsiane, nie slodze i pije jedynie zilone herbate i wode mineralna, nie jem ziemniakow, sama pieke wlasny chleb (zytni, na zakwasie, razowy), licze kcalorie jadam mnostwo warzyw i (nie za duzo owocow) i tak jestem gruba wiecj chuj z tym wszystkim >

teraz tu ;) odżywiam się raczej zdrowo lubie ruch, choć nie zawsze mam na niego czas lykam suplementy w postaci cynku, czasem magnez,herbaty ziolowe oraz tabletki ziolowe nie slodze stosuje minimalizm na twarz, mało kosmetyków i kremów jem mnóstwo warzyw