uwielbiam pieczywo, ziemnaiaki i makaron a chcialabym przejsc na diete

Październik 10, 2011

czy jest jakas dieta albo chociaz brak przeciwskazan do jedzenia produktow, ktore wymienilam w temacie ? wiem , ze produkty maczne nie sa wskazane gdy sie chce schudnac. moge odmowic sobie miesa i wedlin ale chleba nie.. jest jakas szansa dla mnie ? ;)

Październik 10, 2011

hej hej

Październik 10, 2011

halo halo

Październik 10, 2011

to nie makaron tuczy a sosy w jakim go podajemy, ziemniaki to samo - gotowane w wodzie są małokaloryczne, jasne pieczywo tuczy ale można przecież jeść ciemne i w mniejszych ilościach i jest ok, powodzenia

malutka08 · Październik 10, 2011

hej, ja też uwielbiam pieczywo niestety. ale możesz zamienić pszenne na razowe, ziemniaki bez sosu nie są wcale aż tak kaloryczne,więc możesz je jeść. makaron też nie jest zły. ogólnie wszystko można jeść ,ale w odpowiednich ilościach.

Październik 10, 2011

ziemniaki jem najczesciej z wody z koperkiem wiec ok ? a makron hm.. bez sosu to troche lipa. ale moge go sobie odpuscic. najgorzej z chlebem, bo uwielbiam go z duza iloscia masla... hm. bedzie ciezko.

Zaloguj się

Zarchiwizowany

uwielbiam pieczywo, ziemnaiaki i makaron a chcialabym przejsc na diete

Polecane posty

Gość nie nie nie znajoma

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie nie nie znajoma

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie nie nie znajoma

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość just12

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

malutka08 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość nie nie nie znajoma

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE