Sadełko mi troszeczke zaczeło kiełkować. Kurcze trzeba ograniczyć smalczyk.

Lubię smalczyk z cebulko , na chlebek, mmm pychotka . Do tego małosolniaczek trzydniowy, mmm mniamciu, ale dziś stanolem na wagę i cho, cho przytyłem troszeczkę i sadełki zaczeło na boczkach się zawiązywać, MASAKRA. Więcej będę wychodził na miejscowoć bo jak tak dalej pujdzie to tłuszczyk b edzie nie odparady. A jak u waz z tym sadelkiem , też tłuszczyk wam kiełkuje, lubicie smalczyk z cebulkoą i molosolniaczkiem?

maci jakieś dobre ćwiczenia by rozprawić sięz boczkami.?

podjadaj słonine z drzew jest małokaloryczna ale pamiętaj by powiesić tam coś innego co by ptaki nie głodowały (np. salceson )

Co to jest małosolniaczek?

alez oczywiscie nic prostszego zajadaj na obiad gotowane miesiwo warzywka a na sniadanie dwie trzy kromki pelnoziarnistego pieczywka z szyneczka chuda na kolacje jogurcik naturalny min 3 razy w tyg ruch jakikolwiek po 40 minut i w miesiac poleci kilka dobrych kilo:) smalczyk z chlebusiem? mmm pycha:D malosolniaczek juz mniej wole kiszone:D