jakie witaminy polecacie

na takie ogolne wzmocnienie przed zajsciem w ciaze?

zdrowe i racjonalne odżywianie, a nie syntetyczne witaminy

tzn co mam jesc? chcialabym jednoczesnie zrzucicc ok 4 kg

to chcesz być w ciąży czy chcesz schudnąć? musisz zdecydować, bo w ciąży, to Ty przybierzesz na wadze zdecydowanie więcej niż 4 kilo

chce zajsc w ciaze jako kobieta szczuplejsza o 4 kg niz teraz waze, moze mam jeszcze przed planowana ciaza jesc za dwoch ?

dziewczyno, tylko jak Ty się odchudzasz, że już hemoglobinę masz 10, a żelazo 27? jeśli już musisz się odchudzać, to rób to z głową, a nie wycieńczasz organizm i w takim stanie chcesz zajść w ciążę??? zastanów się czego chcesz i dorośnij przede wszystkim, bo bycie matką to nie zabawa tylko odpowiedzialna i ciężka praca

przypuszczam, ze to nie przez odhudzanie mam takie nskie zelazo, tylko nie wiem przez co, nie gloduje, jem wszystko, nie jest tak, ze odrzucilam calkowicie jakies produkty

odchudzanie*

a ja przypuszczam, że jest właśnie tak jak piszę odchudzasz się na własną rękę, nierozsądnie i stąd takie wyniki jedz mięso w tym również wątróbkę, buraki, brokuły, nać pietruszki, suszone morele to wszystko zawiera podniesie hemoglobinę

Jeżeli żle sie odżywiasz to koniecznie powinnaś stosować suplementy diety, oczywiście najlepiej poprosić lekarza o pomoc w wyborze odpowiednich witamin ale jak juz sama chcesz coś kupic to polecam Floradix Żelazo i witaminy...Oprócz żelaza i witamin z grupy B, są tam też wyciągi z roślin i witamina C dzięki która ułatwia wchłanianie zelaza

Jeżeli żle sie odżywiasz to koniecznie powinnaś stosować suplementy diety, oczywiście najlepiej poprosić lekarza o pomoc w wyborze odpowiednich witamin ale jak juz sama chcesz coś kupic to polecam Floradix Żelazo i witaminy...Oprócz żelaza i witamin z grupy B, są tam też wyciągi z roślin i witamina C dzięki która ułatwia wchłanianie zelaza

TYLKO KWAS FOLIOWY

Polecam oczywiście sprawdzone suplementy od Olimpu http://twoje-odzywki.pl/olimp-vita-min-plus-p-614-37-37.html sama biorę i polecam!

Pod względem składu na pewno wygrywa multicode, jest najbogatszy