Dobre sposoby na spadek wagi...

Listopad 8, 2011

Hej:) moja waga to 55kg i chciałabym trochę z niej spaść...:/ znacie jakieś dobre diety? Ćwiczenia?

Listopad 8, 2011

spaść z 55? przy jakim wzroście?

Listopad 8, 2011

165...znaczy się najbardziej chodzi o boczki...i muszę chyba mniej jeść a często...bo moje posiliki często są dużo i dlatego często jestem głodna..

Listopad 8, 2011

jedz 5 posilkowale mniejszych z czego 2 to owoc, pij tylko wode,a gwarantuje Ci ze schudniesz:)no i oczywiscie 0 slodyczy.

Listopad 8, 2011

uwazam ze masz dobrą wage a na boczki to jakies cwiczenia:)

Listopad 8, 2011

No muszę się za nie zabrać:) najlepsze jest to że mam siłownię za darmo a coś nie chce mi się chodzić...po po pracy zazwyczaj zmeczona i w ogóle:)

Listopad 8, 2011

moim zdanie to dobra waga...uważaj żebyś sobie nie zaszkodziła:( ja też mam 165 ale mam 59 kg i uważam że jest to dobra waga

Listopad 8, 2011

A że słodyczami to będzie ciężko ale muszę dać radę:) ale na moje jedzenie to i tak dobrze wyglądam...bo zdarzały się często kebaby, pizza...słodycze:)

Listopad 8, 2011

Polecam Ci- nic nie jeść przez 2 miesiące, tylko piwo, gorzała i jabole. Efekt 100%, jak jeszcze zamiast normalnej wódki będziesz piła litr F-16dziennie, to po 6 tygodniach zapomnisz o problemach z wagą, boczkami i innymi głupotami.

Listopad 8, 2011

kup soie chrom pomzga zwalczyc laknienie na slodycze

Listopad 8, 2011

Od piwa to brzuch rośnie:)

Listopad 8, 2011

a co jak odstawi chrom, będzie znowu jeść więcej. ja niewierze w takie suplementy najlepsze efekty dadzą ćwiczenia i uważanie na to co się je

Listopad 8, 2011

Jeżeli będę musiała odstawic słodycze to to zrobię...tylko każdy kto słyszy że się odchudzam i kto mnie widzi mówi mi że mam tego nie robić by nie mam z czego..ale ja nadal twierdzę inaczej:)

Listopad 8, 2011

więc może jednak przesadzasz z tym, że jesteś za gruba?? zamiast diet lepiej zabierz się za regularne ćwiczenia ...

Klusek · Listopad 8, 2011

Skoro wszyscy ci mowia to moze do specjalisty idz sie sprawdź bo moze faktycznie nie ma sensu sobie... Szkodzić.

Listopad 8, 2011

No od dziś zaczynam ćwiczenia:)

Listopad 8, 2011

albo pływanie

Listopad 8, 2011

Siłownię mam blisko i tam nawet pracuje:) i trzeba też tam chyba zaglądać po godzinach:)

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Dobre sposoby na spadek wagi...

Polecane posty

Gość weronikaa22

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gfdgfdcgfg

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość weronikaa22

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość hmm*hmm*

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość hmm*hmm*

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość weronikaa22

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gfdgfdcgfg

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość weronikaa22

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość pracodafca

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość amnezjaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość weronikaaa22

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość mała kofeinka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość weronikaa22

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość mała kofeinka

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Klusek 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość weronikaa22

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość najlepiej to bieganie

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość weronikaa22

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE

Gość hmmhmm

Gość hmmhmm