problemy osobowościowe i brak akceptacji

nie umiem poradzić sobie z relacjami z innymi ludźmi w grupie, nie wiem co, ale coś mnie blokuje przed zbliżeniem sie do nich i uchodzę za pewne w ich oczach za zdystansowana i małomówną, a może nawet nieciekawą osobę. mam swoich przyjaciol ( male grono ), i przy nich jestem odwazniejsza, mam raczej niepokorny charakrer, a przy obcych osobach nie potrafie pokazac sibie prawdziwej... czy moglby ktos mi pomoc?