Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Kaarmen

Chcę wymodelować sylwetkę, tylko jak FOTO

Polecane posty

Gość Kaarmen

Chcę by moja sylwetka była jak najbardziej kobieca. Przeszkadzają mi zbyt masywne uda i łydki, które są zbyt umięśnione,a chcę żeby były smuklejsze. Co innego pośladki, które są dość duże, chociaż mogłyby być trochę większe i okrąglęjsze. No i ramiona troche zbyt umiejsnione. Znacie jakieś sposoby wysmuklenie tych okropnych ud i łydek? http://images43.fotosik.pl/1240/1f1e80149c4222ae.jpg

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość AmbitneTzipkiSaNaKafeeŁal
O feee trans,

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość AmbitneTzipkiSaNaKafeeŁal
Ale musisz miec malego chooja :o

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Kaarmen
@TakaMALAjedna nie wiem co Cię śmieszy, zamiast pomóc to się śmiejesz

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Kaarmen
@AmbitneTzipkiSaNaKafeeŁal tucking tylko trochę nie wyszło, bo nie mam taśmy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość cxcxz
lol j.w

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Beelika
tutaj ludzie Cie wysmieja, bo dla nich to inne. Chyba, że zalożysz stanik i lepiej schować przyrodzenie to odpowiedzi bedzie duzo wiecej:) No i nie mozesz napisac ze jestes facetem...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Beelika
a na cwiczeniach sie nie znam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość faktycznie.....
sylwetka chuderlaka. NIe mart się, ja nie wyśmieję Ciebie, ale wydaje mi się, że trafię w Twoje potrzeby. Pod linkiem vademecum zdrowia znajdziesz t. Obciążenia w treningu sportowym, tam znajdziesz metodę na masę mm. ew. rzeźbę. Poza tym do zagadnienia sylwetki musisz podejść holistycznie, gdyż nie ona jest w życiu najważniejsza, a pełne zdrowie psycho-fizyczne. Notabene, nie ma leków/sposobów cud na zdrowie, zatem jedyną radą, to realizacja 5. punktów : 1.prawidłowe odżywianie, postudiuj dokładnie t. „Chudnij bez wyrzeczeń, „Zasady dietetyczne, W walce z chorobą i w profilaktyce należy wzmocnić organizm prawidłowym odżywianiem - najlepiej dietą surową warzywno-owocową http://www.wellness.pijnazdrowie.pl/artykuly/jedzenie_ma_znaczenie/ http://www.youtube.com/watch?v=sNcF_f5sdoo 2.wysiłek fizyczny-rekreacyjny na poziomie potu i sauna sucha raz/tydz. To i wiele innych wiadomości znajdziesz pod linkiem: WWW.vademecum.zdrowia.prv.pl & WWW.lechrk.republika.pl 3.higiena w pełnym tego słowa znaczeniu 4.pozytywne nastawienie psychiczne, w tym trening autogenny wg Mironskiego, szczegółowo postudiuj temat z www pn.STRES 5. systematyczne oczyszczanie organizmu z toksyn, tu masz linki do filmów http://www.gerson.yoyo.pl/film.html http://www.youtube.com/watch?v=YsT6qNk8_qQ&fe ature=related

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość helenamala
Można trochę lepiej zadbać o swoje zdrowie za pomocą pakietu Oaza ( www.medicavolla.eu ). Już mi się udało zrzucić parę kg masy i też zmniejszyć obwody. Duża to zasługa platformy do ćwiczeń i CWS do wody uzdrowiskowej. Fajne połączenie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×