PO STRACIE BLISKIEJ OSOBY

Bardzo proszę o pomoc parę dni temu zmarła mi moja bardzo dobra i bliska koleżanka. Od tamtej pory prawie nic nie jadłam, a spać to już wogóle nie śpie od tamtego dnia. Wogóle się boje teraz tego wszystkiego, szybko wpadam w panike itd. Nie wiem co mam robić...to chyba depresja

Może coś jednak zjedz ?

naprawde nie dam rady nic nie przełkne czuje sie jakbym żołądka nie miala .. juz nie wiem co mam robic .. nie wiem ile dni sie takie cos utrzyma bo to jest chyba depresja po stracie bliskiej osoby ale to 1szy raz tak sie zdarzylo ze ktos mi umarl z bliższego grona i bardzo poważnie to przeżyłam .. już nie dam rady tak

To jedź na pogotowie niech ci dadzą kroplówkę. Serio.

Po pierwsze, straciłaś ją parę dni temu, więc Twój stan jest całkowicie normalny, bo cały czas przeżywasz sytuację. Daj sobie czas i nie rób nic na siłę, a jeśli naprawdę się o siebie martwisz to skorzystaj z pomocy psychologa.

dziewczyno, a jak Twoim zdaniem powinien się czuć ktoś w Twojej sytuacji? Chciałabyś śmigać na imprezach i pić ze smakiem różowe winko? Przecież smutek jest normalny, kiedy tracimy kogoś ważnego i bliskiego. Patologią byłoby zlekceważenie tej sytuacji i przejście nad nią do porządku dziennego. Jeśli nie możesz jeść, postaraj się pić przynajmniej soki owocowe, najlepiej gęste, przecierowe, np. marchew-jabłko, ewentualnie może jakieś kakao? I pocierp ile musisz, daj sobie czas... a jeśli nie przejdzie Ci za miesiąc, umów się na wizytę u psychologa, on Ci pomoże. Póki co, jeśli tam pójdziesz, on powie Ci to, co ja - że cierpienie w takiej chwili jest normalne. Pewnie masz rodzinę, jakichś innych znajomych - daj sobie pomóc, spotkaj się z kimś z nich i porozmawiaj o tym, co czujesz, albo pomilczcie razem, może powspominajcie koleżankę. PRzebrnijcie razem przez trudny czas po jej śmierci. Żałoba nigdy nie jest łatwa...