Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość kasicawio

ile moge schudnac do swiat??

Polecane posty

Gość kasicawio

No wlasnie zaczynam odchudzanie ale oczywiscie nie tylko do swiat, chce wiedziec ile najwięcej schudne do swiat, ciwczac codziennie 1,5 godz i jedzac ok 800 kcal?? Moze ktos sie przylaczy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość jeśli masz z czego
tzn, jesteś zwyczajnie otyła to kilka kg. głównie wodę.. jeśli szczupła, to pewnie prawie wcale :O

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kasicawio
e tam wode, przeciez bede cwiczyc, waze 56 i mam 170 cm, moze wode ale tluszczu tez troche ubedize

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kasicawio
i na pewno nie wyladuje w szpitalu bo optymalna dieta to 1000 kcal, wiec nic mi sie nie stanie, moze ktos bedacy w temacie sie wypowie?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
hmm, latem przy wysokiej temperaturze i dużej aktywności fizycznej( praca, treningi) straciłem 8kg w 2 miesiące. jadłem co prawda więcej niż te 800 kalorii.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kasicawio
kretynem jestes ty kutasi baranie, dieta to chodzilo mi o kuracje odchudzajaca a ty myslales ze o co?? baran

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kasicawio
jal licze ze schudne conjmniej 3 kg

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kasicawio
idz spac marna karykaturo

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ciekawam,
6 kg około na wadze,ale z wyglądu więcej bo mięśnie od ćwiczeń więcej ważą,ale prz tym wzroście i wadze to bym się nie odchudz.ja mam 165,5 i ważę tyle samo i jestem szczupła

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość kasicawio
huj ci w oczy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ciekawam,
6 kg około na wadze,ale z wyglądu więcej bo mięśnie od ćwiczeń więcej ważą,ale prz tym wzroście i wadze to bym się nie odchudz.ja mam 165,5 i ważę tyle samo i jestem szczupła

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ciekawam,
poza tym zależy czy co chwila się odchudzasz bo wtedy mało,a przed św. to głupota bo się wygłodzisz a na święta nażresz i jo jo

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×