Co jecie słodkiego na diecie gdy najdzie was ogrooomna ochota?

?

gorzką czekolade- 90% kakao, jak zjem 2 kostki to mi sie odechciewa juz slodkiego- albo robie slodkosci z diety dukana

ja wlasnie jem - wafel ryżowy ( plus odrobina miodu )

duża tabliczka czekolady :D

napisałam że 2 kostki czekolady , a nie całą czekoladę a to róznica chyba :)

całą czekoladę ja jem jak mnie najdzie :D

aha :) to sorki zle przeczytałam , :)

Ja ostatnio tak miałam ochotę na cos czekoladowego że nie mogłam wysiedzieć i zrobiłam sobie kakao ze słodzikiem. Niestety, było okropne!!!!

mozna zalac mlekiem 0,5% badz woda,batoniki sa takie w biedronce po 4 pakowane,jeden batonik to tylko 100 kcal, kisiel,budyn

jogurt naturlany,banan,pare malin,smiksowac i gotowe,mozesz dodac jakie lubisz owoce

batonik 100 a szklanka mleka chudego 90 kcal- razem 190- troche duzo

ze sie ma jesc to i to nie nie wiem z kim ja gadam

wpisz sobie w gogle to sie dowiesz ja pier,,, dziele

skoro nie masz zamiaru udzielać porad to po co wchodzisz na forum? w googlach można znaleźć wszystko, tylko że tutaj sposoby są sprawdzone i pomocne. żegnam z tego tematu złośliwców :)

racuchy: http://www.dieta-dukan.pl/polecany-przepis-tygodnia-slodkie-racuchy/ albo tosty http://www.dieta-dukan.pl/polecany-przepis-tygodnia-tosty-czekoladowe/ pychota ;]

ja od siebie mogę jeszcze polecic jogurty jogobella light (mój ulubiony ananasowy i panna cota), w jednym kubeczku 90 kcal

A moze masz wlasnej roboty takie jabłka prażone:). My zawsze mamy zapas, używamy do ciast itp. Pychota i to w dodatku same jabłka( no czasem z cukrem). Może sobie kupic jabłka i taj je uprażyć:). Chyba ze to nagła potrzeba to wtedy to za długo trwa:). Miód- jedna łyżeczka i sie odechciewa bo tak muli:). Jakis owoc np kaka:). Bardzo słodki. Rodzynku, suszone daktyle...mmm...pycha

Ja niestety jak mam potrzebę na coś słodkiego myślę tylko o czymś czekoladowym :( a tu o zastepstwo niełatwo...

bo widze ze napisaly ci propozycje, ze czek0lade gorzka, ze chlebek ryzowy z miodem , kakao a tobie to nie pasi wiec ci napisalam wejdz w gogle

A czy ja napisałam że mi to nie pasi? Gdzie ty człowieku widzisz problem?