Ból pleców... co to może byc?

Witam. Od dawna nęka mnie ból pleców który występuje w odcinku lędźwiowym... Pracuje przy wykonczeniach wnetrz staram sie nie obciążać kregoslupa a mimo to mnie boli... nie ważne czy bym malowal caly dzien czy wykonywal cięższą prace ból po pracy zawsze wystepuje... Kiedy pracuje nie odczuwam zadnego bólu a po powrocie do domu ból sie pojawia... Nie moge sie nachylac czy wyginac gregoslupa bo zaraz zaczyna bolec a dokladnie to takie "kłucie" zawsze w tym samem miejscu, nawet kiedy chodze odczuwam mały ból... Kiedy leze na brzuchu i próbuje podniesc tułów w gorę to często mnie tez kuje i odrazu padam na łózko jak kamień, ból jest okropny... musze chwile poleżeć i przestaje i nie mogę wykonac tego samego ruchu tylko musze przekręcić sie na bok i wtedy podnieść do góry... Mam 22lata nie chce nawet myśleć co bedzie za pare lat... Co to moze byc? Czy to cos powaznego?