Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Mimi89

czy wy też macie ten problem??????

Polecane posty

a jogurt nie ma białka? pierwszo słyszę z resztą miałam więcej kg bo 85 ale głodziłam się kilka mcy, ćwiczyłam i schudlam do 68 kg ale to było 2 lata temu teraz z lekka przybierałam i od dłuższego czasu trzymałam 75 kg w święta niestety plus dwa kg

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
TO TEŻ MÓJ PROBLEM mój problem polega dokladniej na tym, że przez łydki, uda i pośladki przeciągne spodnie ale nie zapnę się bo mam gruby brzuch biust oczywiście też a nóżki cieniutkie:( dlatego ciężko mi dopasować jakiekolwiek spodnie prostych nie chcę, nosiłam zawsze ciemne rurki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
a nie powiem, chętnie zjadłabym kurczaka czy kebaba ale eh... kiedy to było że jadłam takie pyszności i co by było ze mną gdybym przestała się ograniczać, podejrzewam że ważyłabym już powyżej setki:(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość para krasnala:)
mam do sprzedania rurki !! schudłam sprzedam , dokładnie 33 na 32 jak pisala poprzedniczka .

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość para krasnala:)
nie wystawiwalam nie mam nerwów do konta tam zostaw maila wysle ci jak porobie fotki

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość para krasnala:)
gratis dorzucam swoje noszone majtasy na 96cm w pasie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
pomóżcie, napiszcie coś help! a Ty jak schudłaś i ile? jaka waga i jaki wzrost aktualnie?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość para krasnala:)
majtasów nbie dorzucam ,durne podszywy , jutro po pracy kliknę ,dobrej nocy.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość para krasnala:)
z 82 kg ( wzrost 166) w 3 mc do 69 , jak .... lekarstwa ,nie polecam bo odbija się na psyche .

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość nukem
jogurt owocowy oprócz białka ma sporo cukru zupka amino sam nie wiem z czego się składa ale nie z białka ani z witamin bułka to mąka o wysokim ig princessa cukier i tłuszcz krótko mówiąc w ciągu dnia wpierdoliłaś z 1500 pustych kalorii i zero wartościowego makroskładnika. za kilka lat w ten sposób dojdziesz do 90kg... tłuszczu. plus 40kg czystej masy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość para krasnala:)
możesz też łykać ostro nasienie swojego faceta, albo innego. dużo białka, ale nie tuczy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
więc zaproponuj mi śniadanie obiad i kolację przykładowo na 1 dzień

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość nukem
1 - sperma 2 - sperma 3 - sperma wartościowe białko

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość para krasnala:)
to ja widzę, że sa tu większe grubasy ode mnie :) nie jest tak źle :D

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Władysław 1948
poważnie to kaczyński wyglądał po katastrofie :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
czy jest tu ktoś normalny to odpowie mi na pytania i doradzi???

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość nukem
poważnie jeśli nie zmienisz diety niedługo będziesz kupować w 6XL. ten od spermy to podszyw jeśli to nie jasne

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
no dobra ale na jaką? ja nie mogę zacząć dnia od jogurtu czy nabiału bo boli mnie żołądek, słabo mi i fatalnie się czuję, brak mi ciągle slodkiego:(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
nie lubię grejfrutów ani innych gorzkich i niedobrych w smaku produktów

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość nukem
insulina uzależnia dlatego masz pociąg do słodkiego. po kilkunastu dniach odwyku przejdzie. ja ci jadłospisu nie będę ustawiać. masa jest na internecie wartościowych porad choćby na "kuchnia SFD". linka nie wklejam żeby nie podpadać moderatorom.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
cukier mam 104 cukrzyca jest od 110 a cholesterol 220 norma 200

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość nukem
jeszcze nie masz cukrzycy więc szanuj to mnie przeszło po niecałych 2 tyg. ale było ciężko

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×