magnez w ciazy

nawet od początku. najlepiej skonsultować z lekarzem

Ja biorę na poczatku ciazy co prawda nie konsultowałam z lekarzem ale niketorzy biora witaminy przeznaczone dla tego okresu i tam tez jest magnez... lecz nie wiem w jakiej ilosci..?

Jakikolwiek magnez jest dobry. Ja brałam 3x dziennie.

tak włąsnie myslalam ale lepiej miec potwierdzone przez kogos innego..:) a ty w którym tyg. ciazy jestes??

viviana a potrafisz zrobic suwaczek babystrology??? u mnie zawsze wchodzi ; w stopce powinno byc tak http://babystrology.com/tickers/baby-ticker-glass.swf?parent=Zuziss&year=2013&month=5&day=2&babycount=1

Ja teraz przyjmuje tylko PRENALEN Magnez + kwasy Omega w syropie. I uważam ze to jest wystarczające dzienna dawka- 1 łyżka. I nie biore poza tym zadnych innych suplementów.

A ile kosztuje ten syrop i jaką ma przydatność? bo znam ten pierwszy syrop na przeziębienia ale on po otwarciu jest możliwy do spożycia przez tydzień.

Wiesz co, pewnie co apteka to inna cena, ale mysle ze zapłacisz wiecej niz 15 zł za syrop.

Od którego miesiąca mozna przyjmowac ten syrop ? Od pierwszego trymestru jest też bezpiecznie ?

brałam Dolomit - jest najbezpieczniejszy z możliwych bo wapno z którego jest zrobiony jest naturalne bez zbędnej chemii. I brałam baardzo dużo, bo bez niego miałam potworne skurcze łydek. Tak naprawdę magnez jest w polsce niedoceniany, lekarze dużo chętniej zapisują no-spę i tym podobne zapominając, że to jest lek i nikt nie zagwarantuje, że jest do końca bezpieczny, a magez nie dość, że pomaga to jeszcze wspomaga rozwój dziecka - które już w brzuchu potrzebuje dość dużych ilości do prawidłowego rozwoju układu nerwowego i nie tylko.

Magnez jest bardzo potrzebny, nie martw sie na pewno nie zrobiłaś krzywdy dziecku, a tak poza tym to na no-spie jest napisane, że w ciązy to tylko pod nadzorem lekarza i w wyjątkowych sytuacjach a co druga ciężarna bierze.

Zdecydowanie tak i jesli chodzi o jakiś konkretny to polecam ten http://www.doz.pl/apteka/p64950-Chelato_Magnez_Medica__witamina_B6_kapsulki_30_sztuk To są kapsułki, wiec też są łatwo przyswajalne i wystarczy tylko 1 dziennie.

Magnez w ciąży jest niezwykle ważny! Zapobiega on przedwczesnym skurczom porodowym, a więc warto dbać o jego prawidłowy poziom w organizmie. Aby nie dopuścić się do niskiego jego poziomu, warto dostosować się do rad ze strony: https://ovarin.pl/dietetyk-radzi/ . Dzięki nim na pewno wszystkie witaminy i minerały, a przede wszystkim hormony będą w normie.

Najlepszy magnez w ciazy to "magnezin". Jedyne przy tym magnezie nie odczuwałam tak mocno stawiania się macicy... Jak nie biorę to mam brzuch twardy jak skala.