schudnijmy razem! 169/70,5 kg

clarice0612 · Styczeń 9, 2012

Po urodzeniu mojej coreczki przytylam z 54 kg do 70 :-( szukam kolezanek z podobnym problemem, jaka diete polecacie?

certyfikowani · Styczeń 11, 2012

@clarice0612, najlepiej byłoby wybrać się do specjalisty, który dobierze odpowiednią dla Ciebie dietę. Po przebytej ciąży powrót do właściwej wagi może być trudniejszy. Warto, by ktoś nam w tym pomógł.

clarice0612 · Styczeń 11, 2012

Dziekuje za odpowiedz! Mieszkam w niemczech wiec musze sie dowiedziec jak to tutaj wyglada, bo np chodzic na fitness itp nie moge sobie pozwolic ze wzgld finansowych