BASEN czy to dobry pomysł na schudniecie?

macie w tym temacie jakieś doswiadczenie,schudlam juz 12 kilo,dyszka mi jeszcze zostala,chce zmienic ruch na basen,slyszlam ze basen bardzo''wyciaga'' czy pomoze mi schudnac,jak bede dalej sie trzymac tego co robilam do tej pory,ale chce dorzucic basen 3 razy w tyg

oze byc,kazdy ruch jest dobry,ale na basenie wysmuklisz sylwetke,schudniesz swoje 10 kilo,a do tego chcesz to robic 3 razy w tyg,to super,naprawde super

tak w ogole to gratulacje spadku 12 kilo,to duzy spadek wagi

tak :D

moze byc