Praktyka BHP pilna pomoc

Witam uczeszczam do szkoly policealnej o kierunku bhp, chcialabym zasiegnac jakiejkolwiek porady na temat tego kierunku. Jednocześnie jestem na etapie odbywania praktyki i nie bardzo wiem jak uzupełnić dziennik praktyk, czy jest ktos w stanie podsunać mi niezbedne rzeczy ktore dobrze wyglądałby by w takim dzienniczku, bo nie chce wypisywac zbędnych informacji, a przyznam się szczerze ze nie wiem nawet jak ma to wygladać. Bardzo prosze o pomoc!!