CZY WAM TEZ TAK CIEZKO SCHUDNAC PO CIAZY??????

Jestem 5m-cy po porodzie i probuje schudnac jakies 13 kg. Jem 5x dziennie, unikam tluszczu, komponuje posilki pod okiem dietetyka + cwiczenia ( ale te niecodziennie). Najpierw schudlam 4kg w poltora tyg a dzis po 3 tyg diety waze sie rano a tam +2kg :( nie moglam uwierzyc wlasnym oczom. Tyle katowania sie i diety a tu jeszcze zamisat chudnac to aj tyje. Jak bylo u was bycmoze jeszcze jest niedlugo po porodzie i moze dlatego tak opornie to idzie... jak myslicie????

dziewczyny, piszcie!!!

Do wagi wyjsciowej wróciłam w 3 miesiace Waze/wazylam 49 kg w ciazy przytyłam 21kg Bez cwiczen i diet Taka moja natura

ałaś?

a ajkies sa objawy zle funkcjonujacej tarczycy???

ja tez czekam na wyniki tarczycy bo mi nic te kg nie lecą, a powinnam, musi mi coś hamować -zero slodyczy - nie słodze - zero masla i margaryny -tylko oliwa z oliwek - chleb orkiszowy - kolacja do 17 -codziennie 10 min ćwiczen I nic, otyłość- 20kg nadwagi :(

ja zakończyłam ciążę +25 kg i bez diety mi wszystko spadło, może to przez karmienie piersią, mówią, że dziecko "wyciąga kg" :D bo jadłam ile chciałam ale dużo piłam, co najmniej 2 l wody

no niestety:( tesciowa pojedzie to idę na dietę..zawsze łatwo tyłam, a chudłam z wielkim bólem, jestem rok po porodzie

podnosze :)

Autorko łączę się z Tobą w bólu, też jestem 5 m-cy po porodzie i w życiu nie miałam tak stałej wagi, nieważne czy jem dużo czy mało, waga nie drgnie nawet o 100 g :) jak skończę karmić to wtedy się za siebie wezmę.

ciazy przytylam 14 kg, zeszlo mi wszystko 2 tygodnie po porodzie

podpisuje sie pod tematem. ja wrocilam juz do wagi sprzed ciazy w 3 miesiace około. schudlam 13 kg ale cwuiczylam codziennnie no i dieta. waga sie zatrzymala i chociaz powinnam zrzucic jeszcze z 6 kg za nic nie moge;/

ja tez rok po pordzie i jeszcze 9 zostalo do zrzucenia jutro kupuje ultra slim i cwicze nie ma co zaraz wiosna a tu faldy itp:(