25 TC i szyjka 25mm, miałyście tak? na co uważać

Witam tak jak w tytule 25 tydzień ciąży i szyjka 25 mm, wiem że mam uważać, oszczędzać się nie dźwigać ale martwię się, miałyście może tak? co wam doradzano? czego jeszcze unikać? można spacerować?

a z ilu cm sie skróciła? jest miękka, masz rozwarcie?

no właśnie mam od początku taką, ale i tak mam uważać rozwarcia nie mam

oszczędzaj sie po prostu, nie szalej, całodniowe zakupy to kiepski pomysł, ale spokojny spacer jak najbardziej tak. mi w 1 ciąży nagle skróciła się szyjka, była jeszcze krótsza od twojej, musiałam sporo leżeć, jak najmniej dźwigać itp , po kilku tygodniach sytuacja sie ustabilizowała i mogłam robić już wszystko :)