Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

misiaczekaa

Dieta kefirowa

Przez misiaczekaa, w Diety

Polecane posty

misiaczekaa    0

misiaczekaa
Napisano

Czesc. Cyz ktos z Was stosowal ta diete? czy zalecane sa kefiry owocowe, z jaka zawartoscia tluszczu? a mozna kefir zastapic jogurtem naturalnym 0% tluszczu?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fdfddf   

Gość fdfddf
Napisano
Ja byłam na niej 14 dni, piłam różne kefiry - normalne 2% tłuszczu, smakowe 0% tł. i maślankę normalną 2% tł. Schudłam 5,6 kg

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fdfddf   

Gość fdfddf
Napisano
nie, nic...ewentulanie piłam mleko, oczywiście dużo wody, herbaty i kilka razy kawę

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość henriiika   

Gość henriiika
Napisano
14 dni same kefiry jogurty to juz lepszy dukan bo do tej diety mniej szkodliwy ale macie pomysly

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fdfddf   

Gość fdfddf
Napisano
ja piłam przeróżne, najczęściej z biedronki, ale dobre są takie ze spółdzielni różnych :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×