Running - odzież: buty, spodnie, top - firmy i opinie?

Mam, cichą nadzieje że nam pomożecie:) otóż, chcę od nowa kompletować strój do biegania dla kobiety i mężczyzny:) swego czasu oboje z mężem biegaliśmy ale był to tylko epizot - można więc powiedzieć , że 'dawno i nieprawda' :D hahaha... ale wiosna zbliża się wielkimi krokami, jak narazie pogoda sprzyja żeby wreszcie ruszyć tyłek i coś z sobą zrobić :) ... i tu moje pytania: - w jakie buty warto zainwestowac? (marka/rodzaj/cena) - w jakie ciuchy? (marka?) - jaki top? ubranie na tzw cebulke?:) z swojej strony mogę powiedzieć że: - bd biegać po chodniku / ulicy (wiec powierzchnia z pewnością twarda) - waga: 90 i 65 kg - wzrost: 190 i 170 - dla KOBIETY: jak dobrać odpowiedni biustonosz sportowy? bd wdzieczna za KAŻDA opinie, jak juz powiedziałam sprawa dotyczy zarówno sprzętu dla kobiety jak i dla meżczyzny :)

Tez chce wiedzieć ... Bo zacznę chodzić na siłownię a zwlaszcza na bierzni

Chętnie poczytam w co się ubrać :) Bo ja biegam od 3 lat (10km dziennie) i pomimo braku markowych ciuchów i butów daję rade, a młoda nie jestem. Jedyne co, to ubieram się na cebulkę, no i buty ciut lepsze niż te z biedronki.

Dobry i wygodny biustonosz też się przyda http://allegro.pl/listing/user.php/run?category=75993&us_id=25709168

buty nike lub adidas

bo to modny angielski, ale już "epizot", porazka. Nie mówiac już o "bierzni' tej drugiej runnerki, wstyd :o

Hej, Natalia, jeśli chodzi o dobór biustonosza, zajrzyj tutaj: http://twojezwyciestwo.wordpress.com/2012/08/14/jak-i-dlaczego-wybrac-najlepszy-stanik-sportowy/ Co do butów trudno mi polecić jakieś na odległość. Polecam wizytę w specjalistycznym sklepie dla biegaczy (nie ogólnosportowej sieciówce) - fachowi sprzedawcy wybiorą model odpowiadający Twojej stopie, sylwetce itd. Warto zainwestować w pierwsze buty do biegania, każda marka ma sporo do zaoferowania. Jeśli chodzi o ubiór, to ważne, żeby wykonany był z tkanin odprowadzających pot (oddychających), unikaj bawełny. Marek jest kilka, wiodące to Nike, adidas, Asics, mniej popularne ale nie odbiegające jakością o np Craft, New Balance; całkiem fajne ubrania można też kupić w Tchibo i Lidlu (Crivit), niezła jakościowo jest też odzież Kalenji (chyba w Intersporcie) Zdecydowanie polecam ubrać się "na cebulkę" i niezbyt ciepło - rozgrzejesz się w trakcie treningu. Ważna jest czapka (zatoki!) i rękawiczki. Powodzenia:)

A tu jeszcze trochę o tym, czym kierować się przy wyborze butów do biegania: http://twojezwyciestwo.wordpress.com/2012/06/11/w-obuwniczym-raju/

Ja i mój chłopak również od niedawna regularnie biegamy. Ostatnio kupiliśmy sobie kilka ciuszków marki Brubeck. Mają duży wybór produktów przeznaczonych do różnego rodzaju aktywności. :) Odpowiednia odzież termoaktywna i obuwie podczas uprawiania sportów to moim zdaniem podstawa.

http://dobrerowery.pl/odziez-2 tutaj sobie możesz zajrzeć, mają fajne ciuchy termoaktywne, głównie na rower, ale do biegania tak samo się nada.

Jeśli chodzi o ciuchy do biegania to polecam rozejrzeć się za nimi na stronie esportshoppl!Super ceny i jakość i co ważne to polska firma!