bańki chińskie, wie ktoś/stosował?

Dzisiaj peirwszy raz masowałam nimi uda i pośladki oraz brzuch, na nogach po ok 18 minut, brzuch z 12. Mam w związku z tym kilka pytań...daje to efekty? Jak długo trzeba masować, przyznam, że ręcę mi teraz odpadają ;/ nie wiem czy robię to dobrze, ważne jest w jaki sposób wykonuje się ruchy? Jak masowałam często bańka się "odssysała" w szczególności jak nachodziłam na pośladki, albo na brzuchu. Czy to normalne? Na razie chyba inne pytania mi nie przychodzą do głowy, napiszcie co wiecie o tych bańkach :)

A i oczywiście masowałam na skórze wysmarowanej oliwką :)

podnoszę :)

ja mam jedneog dużego siniaka, ale tak myślałam, że będzie, bo mocno mi tam zassało :D w ogóle "czuję" nogi, ale to plus chyba :D