Są jakieś ćwiczenia żeby obojczyk był bardziej widoczny?

Mój wzrost to 166cm i ważę 43 kilogramy, więc nie jestem jakoś bardzo chuda. Ale czytałam na internecie że nawet ludziom grubszym ode mnie wystaje obojczyk, mój jest ledwo wdoczny ... ;( A straaasznie mi się podoba jak jest bardziej widoczny. Znacie jakieś ćwiczenia żeby go uwydatnić?

ja waze 15 kilo wiecej i u mnie widac, taka budowa

łwaściwie to nie jestem w ogóle chuda

puknij sie w glowe :O

jezu, ludzie to idioci

kurde, pytam się czy znacie jakieś ćwiczenia na poprawienie widoczności obojczyka O.o Znacie? Podajcie, nie znacie? nie odpowiadajcie -.-

masz drobną budowę kości i tego nie widać , widać raczej u kościstych kobiet nawet nie muszą być chude

masz już taką budowę.. ;) hmm może wymachy ramion różne? :) w tył i takie tam ;x

Hej, Mam ten sam problem, tzn moja figura jest idealna (wiele lat ćwiczeń i po rodzicach geny) :) Ale, mam obojczyki wystające ale za mało i nie wiem jak je bardziej uwydatnić. Osoby które skomentowały Twój post w sposób prostacki, to osoby bez kultury, a na takie nie zwracaj uwagi :)

nie ma takich cwiczen

przecież to jest odstręczające :O

jeszcze nie słyszałam aby kosci mogły nabrac masy jak mięsnie

ja mam bardzo mocno wystajace obojczyki. taka budowa i nic sie na to nie poradzi

jeszcze nie słyszałam aby kosci mogły nabrac masy jak mięsnie " masz drobną budowę kości i tego nie widać , widać raczej u kościstych kobiet nawet nie muszą być chude" ja mam drobne kosci a chuda nie jestem i widac mi obojczyk...

Ja jakoś zacząłem ćwiczyć i moje obojczyki są bardziej widoczne niż wcześniej

damskie pompki, na kolanach. wysmukla rece i spala tluszcz

musisz go masować i tyle po jakimś czasie będzie widać zmiany a wiem bo sama robiłam;)